Category: Psychoterapie - praktické techniky - Stránka 2

Psychoterapie a změny života - jak posiluje adaptaci a rezilienci

Psychoterapie pomáhá zvládat životní změny a posiluje rezilienci. Článek vysvětluje definice, klíčové techniky, typy terapie a tipy na výběr terapeuta.

číst více

Gestalt terapie - Jak pracovat s přítomným okamžikem a nedokončeným v psychoterapii

Gestalt terapie se soustředí na přítomný okamžik a ukončování nedokončených procesů. Článek popisuje historii, klíčové techniky a srovnání s jinými přístupy.

číst více

Komplexní PTSD: Psychoterapie a léčba dlouhodobých traumat

Komplexní PTSD (C‑PTSD) je dlouhodobá trauma porucha. Článek vysvětluje rozdíly vůči PTSD, popisuje fázový terapeutický přístup a představuje klíčové techniky jako EMDR a STAIR.

číst více