Nákupní závislost (shopaholismus): Jak funguje terapie a jak se uzdravit
Nákupní závislost (shopaholismus) ničí finance i vztahy. Přečtěte si, jak funguje terapie, proč mozek nutká ke koupi a jaké metody v ČR fungují nejlépe.
číst víceAutor: Niki Rusher
Je autismus léčitelný? Pravda o „uzdravení“, etice a nových terapiích
Je autismus léčitelný? Rozbor aktuálních studií, role mikrobiomu a etika neurodiverzity. Zjistěte, co skutečně pomáhá a na co si dát pozor.
číst více
HIPAA a GDPR v online terapii: Jak je chráněna bezpečnost vašich dat
Jak chrání HIPAA a GDPR vaše data v online terapii? Porovnáváme zákony, šifrování a práva klientů. Zjistěte, co znamenají pro vaši bezpečnost a důvěrnost.
číst více
Online vs. osobní psychoterapie: Rozdíly v průběhu, kontaktu a struktuře sezení
Porovnáváme online a osobní psychoterapii: Jak se liší kontakt, struktura sezení a účinnost? Zjistěte, který formát je pro vás vhodnější, a dozvíte se praktické tipy pro úspěšnou teleterapii.
číst více
Technologie a ADHD: Jak aplikace fungují jako kompenzační pomůcky
Objevte, jak technologie a aplikace fungují jako účinné kompenzační pomůcky pro lidi s ADHD. Od správy času po čtečky textu - praktický průvodce nástroji, které pomáhají zvládat exekutivní dysfunkci.
číst více
První konzultace s terapeutem: Kompletní průvodce, na co se připravit a co reálně očekávat
První konzultace s terapeutem může být stresující. Zjistěte, na co se připravit, jaké otázky očekávat a jak vybrat toho pravého odborníka pro vaše duševní zdraví.
číst více
KBT pro závislosti: Jak pracovat se spouštěči a cravingem
Naučte se, jak kognitivně behaviorální terapie pomáhá při léčbě závislostí. Praktické rady pro práci se spouštěči a zvládání cravingu.
číst více
Vztahy a autismus: Jak funguje láska na spektru a pomáhá terapie?
Lidé s autismem touží po lásce stejně jako ostatní, ale potýkají se s komunikačními bariérami. Článek vysvětluje specifika vztahů na spektru, roli terapie a praktické rady pro partnery.
číst více
Detoxifikace při léčbě závislosti: První krok k abstinenci a co následuje
Detoxifikace je první krok léčby závislosti, nikoliv její konec. Zjistěte rozdíl mezi ambulantní a ústavní formou, co čekat během odvykacího stavu a proč je následná psychoterapie klíčová pro trvalou abstinenci.
číst více
Antidepresiva a psychoterapie: Kdy kombinovat léky s terapií pro nejlepší výsledek
Kdy kombinovat antidepresiva s psychoterapií? Rada pro léčbu deprese v ČR: kdy zvolit léky, kdy terapii a jak zajistit efektivní spolupráci odborníků pro rychlou remisi.
číst více
Kontraindikace psychoterapie: Kdy je vhodnější hospitalizace nebo jiná péče
Zjistěte, kdy je psychoterapie nevhodná nebo nebezpečná. Přečtěte si o absolutních kontraindikacích, včetně akutních psychóz a suicidia, a dozvíte se, proč je někdy nutná hospitalizace namísto ambulantní péče.
číst více
Jak poznat kvalitního terapeuta: Certifikace, výcvik a praxe v ČR
Naučte se rozpoznat kvalifikovaného terapeuta v ČR. Poradíme vám, jak ověřit atestaci, výcvik a etiku, abyste našli odborníka, který vám skutečně pomůže.
číst více