Komplexní PTSD (C‑PTSD) je dlouhodobá trauma porucha. Článek vysvětluje rozdíly vůči PTSD, popisuje fázový terapeutický přístup a představuje klíčové techniky jako EMDR a STAIR.
Praktické tipy a osvědčené postupy pro úspěšnou online terapii. Jak se připravit technicky, vytvořit soukromé prostředí, vybrat terapeuta a překonat běžné překážky.