AAC pro autismus je systém nástrojů, které pomáhají dětem i dospělým s poruchou autistického spektra komunikovat. Od jednoduchých obrázků až po chytré aplikace a zařízení s hlasem - zjistěte, jak vybrat ten správný a jak ho správně zavést.
číst více
Genetika autismu je složitá - příčiny leží v interakci stovek genů a environmentálních faktorů. 70-80 % rizika je dědičné, ale žádný jediný gen nezodpovídá za většinu případů. ADNP syndrom a syndrom křehkého X jsou jedními z nejčastějších jednogenových příčin. Očkování autismus nezpůsobuje.
číst více
SSRI antidepresiva a psychoterapie jsou nejúčinnější léčbou PTSD. Léky pomáhají zmírnit příznaky, psychoterapie mění způsob, jak mozek zpracovává traumatu. Kombinace je nejlepší.
číst více
Sekundární traumatizace postihuje pomáhající profese - lékaře, učitele, sociální pracovníky - kteří přijímají bolest svých klientů. Zjistěte, jak se projevuje, proč to vzniká a jak se chránit.
číst více
Závislost na sociálních sítích je oficiálně uznávaná porucha. V Česku se léčí terapií, která neodstraňuje technologie, ale pomáhá pochopit jejich psychologické kořeny. Zjistěte, jak funguje digitální detox a kdy je terapie skutečně potřeba.
číst více
Sport a spánek jsou klíčové pro stabilizaci návyků při léčbě závislostí. Zvyšují neuroplasticitu, snižují touhu po látkách a obnovují přirozený životní rytmus. Výzkumy ukazují, že kombinace obou prvků zvyšuje úspěšnost abstinence o 35 %.
číst více
Rozpoznání varovných signálů sebevraždy může zachránit život. Víte, jak poznat, kdy někdo potřebuje pomoc? Zjistěte, jaké slova, chování a změny nálady by měly vyvolat poplach - a co dělat, když je uvidíte.
číst více
Kdy volat krizovou linku 116 123 a kdy záchrannou službu 155 po traumatické události? Praktický průvodce, jak rozlišit psychickou krizi od fyzického nebezpečí a jak správně reagovat.
číst více
Refeeding syndrom je smrtelně nebezpečná komplikace při obnově výživy u podvyživených pacientů. Zjistěte, kdo je v riziku, jak ho rozpoznat a jak ho účinně předcházet.
číst více
Dechové techniky jsou nejrychlejší a nejlevnější způsob, jak okamžitě snížit stres. Naučte se 4-7-8, box breathing a diaphragmatické dýchání - krok za krokem, podle českých odborníků a výzkumů.
číst více
Záchvatovité přejídání bez kompenzace je nejčastější porucha příjmu potravy, která není jen o přejídání - je o emocích, víně a ztrátě kontroly. Zjistěte, jak se projevuje a jak se léčí efektivně a trvale.
číst více
Krizová intervence po ztrátě blízkého je okamžitá, bezplatná pomoc pro lidi, kteří se cítí ztracení. Zjistěte, jak funguje, kde ji najít a proč rodinná terapie může být klíčem k přežití.
číst více