Jak využít lékařské doporučení k výběru správného psychoterapeuta
Průvodce ukazuje, jak z lékařského doporučení vybrat psychoterapeuta, který vám skutečně sedne, včetně kroků, otázek a srovnání přístupů.
číst víceDomov duševní podpory
Co dělat po pokusu o sebevraždu - první dny a týdny
Praktický průvodce, co dělat v první dny a týdny po pokusu o sebevraždu - hospitalizace, krizová intervence, rodinná podpora a bezpečnostní plán.
číst více
Smluvní rámec psychoterapie 2025: Jak sestavit terapeutickou dohodu
Praktický průvodce smluvním rámcem psychoterapie v ČR - co má terapeutická dohoda obsahovat, jak splnit zákonné i etické požadavky a vyhnout se častým chybám.
číst více
Kulturní aspekty psychoterapie - vliv kultury a hodnot na léčbu
Článek vysvětluje, jak kultura a hodnoty ovlivňují psychoterapeutický proces, představuje interkulturní psychoterapii a nabízí praktické nástroje i checklist pro terapeuty.
číst více
Interpersonální psychoterapie (IPT) - jak vztahy pomáhají uzdravit duševní zdraví
Interpersonální psychoterapie (IPT) se soustředí na aktuální vztahy jako klíč k úlevě od deprese a úzkosti. Čtěte, jak funguje, kde se používá a jak ji kombinovat s dalšími přístupy.
číst více
Jak měřit pokrok v psychoterapii: praktické metody a nástroje
Praktický průvodce, jak měřit pokrok v psychoterapii pomocí sebehodnocení, standardizovaných dotazníků i klinických škál, včetně tipů na nástroje a implementaci.
číst více
Trauma‑informed přístup v psychoterapii: klíčové zásady a praktické tipy
Kompletní průvodce trauma‑informed přístupem v psychoterapii: principy, rozdíly oproti tradičním metodám, praktické tipy a implementace v ČR.
číst více
Adlerovská psychoterapie - principy, životní styl a praxe
Komplexní přehled Adlerovské psychoterapie: historie, principy, klíčové koncepty a praktické využití v dnešní psychoterapeutické praxi.
číst více
Cvičení a deníky v psychoterapii - praktické nástroje pro každé sezení
Praktický průvodce cvičeními a deníky v psychoterapii - proč fungují, jak je vybrat, jak je implementovat a jak překonat běžné překážky.
číst více
Exekutivní funkce u ADHD: Jak trénovat plánování a organizaci
Praktický průvodce exekutivními funkcemi u ADHD a konkrétními technikami tréninku plánování a organizace, včetně tipů, tabulek a FAQ.
číst více
Vývojová psychopatologie: rozdíly psychických poruch u dětí a dospívajících
Článek vysvětluje, jak vývojová psychopatologie rozlišuje psychické poruchy u dětí a dospívajících, popisuje symptomy, diagnostiku, aktuální výzkum a praktické tipy pro rodiče a odborníky.
číst více
10 signálů, že potřebujete psychoterapii - kdy vyhledat pomoc
Zjistěte, které 10 signálů duševního zdraví naznačuje, že potřebujete psychoterapii, a jak správně vyhledat odbornou pomoc.
číst více