Výběr psychoterapeutického směru pro trauma: EMDR, PE a další volby
Porovnáváme EMDR, PE a KBT pro léčbu traumatu. Zjistěte, která metoda je pro vás nejvhodnější, jak ověřit terapeuta v ČR a co hradí pojišťovny.
číst víceŠtítek: EMDR terapie
Péče o sebe při léčbě traumatu: Jak sestavit plán podpory mezi sezeními
Plán podpory mezi sezeními je klíčový pro úspěšnou léčbu traumatu. Zjistěte, jaké techniky fungují, proč je potřeba terapeutova pomoc a jak se vyhnout běžným chybám při péči o sebe při PTSD.
číst více
Trauma a závislost: Jak psychoterapie léčí podkladové traumata
Trauma je často skrytou příčinou závislosti. Psychoterapie, která pracuje s podkladovým trauma, pomáhá lidem přerušit cyklus závislosti a najít cestu zpět k sobě. Závislost není slabost - je to přežití.
číst více
EMDR terapie pro trauma: Jak funguje léčba řízenými pohyby očí
EMDR terapie je efektivní metoda léčby PTSD a trauma pomocí řízených pohybů očí. Zjistěte, jak funguje, kdo jí může pomoci a kolik sezení potřebujete.
číst více