Kdy kombinovat antidepresiva s psychoterapií? Rada pro léčbu deprese v ČR: kdy zvolit léky, kdy terapii a jak zajistit efektivní spolupráci odborníků pro rychlou remisi.
číst více
Jak trauma formuje poruchy osobnosti a proč trauma-informovaný přístup mění léčbu. Přečtěte si o principech, statistikách a reálných zkušenostech z české praxe.
číst více
Jak probíhá diagnostický úvod v psychoterapii? Přečtěte si o anamnéze, formulaci problému a rozdílech mezi psychiatrickým a psychodynamickým přístupem.
číst více
Jak probíhá diagnostický úvod v psychoterapii? Zjistěte, co zahrnuje anamnéza, jak se formuluje problém a proč je terapeutický kontrakt klíčový pro úspěšnou léčbu.
číst více
Rozkládáme nejčastější mýty o psychoterapii. Od Freudovy pohovky až po stud z návštěvy terapeuta. Dozvíte se, co skutečně říká věda o účinnosti terapie a jak vybrat toho pravého.
číst více
Zjistěte, co je psychoterapie, jaké jsou její formy a komu pomáhá. Průvodce pro začátečníky vysvětluje role terapeuta, techniky a jak vybrat správného odborníka pro vaši duševní pohodu.
číst více
Rozklíčujeme zásadní rozdíly mezi koučinkem a psychoterapií. Porovnáme cíle, etické limity, vzdělávací požadavky v ČR a poradíme, jak vybrat správnou podporu pro vaše aktuální potřeby.
číst více
Jak funguje skupinová DBT terapie pro poruchy osobnosti? Přečtěte si o čtyřech klíčových modulech dovedností, roli individuální terapie a kde najít kvalitní programy v ČR.
číst více
Přestávky v terapii mohou pomoci získat samostatnost, ale nesprávně naplánované mohou vést k návratu symptomů. Zjistěte, jak bezpečně pauzu provést.
číst více
Jak funguje placebo efekt v psychoterapii? Zjistěte, proč očekávání a terapeutický vztah hrají větší roli než samotné techniky a jak maximalizovat úspěch vaší léčby.
číst více
Jak skutečně funguje psychoterapie? Podívejte se na vědecké základy, změny v mozku a roli terapeutického vztahu. Přečtěte si o mechanismech účinku, cenách v ČR a tom, co čekat od prvního sezení.
číst více
Jak se liší psychoterapie pro děti, dospělé a seniory? Porovnáváme metody, délku léčby a specifika přístupu u každé věkové skupiny v ČR.
číst více