Autismus u dívek: Jak se projevuje, proč je často přehlížený a co terapie může změnit

Autismus u dívek autismus, neurologická rozdílnost, která ovlivňuje způsob, jakým lidé vnímají svět, komunikují a interagují. Also known as PAS, it is often misunderstood because girls learn to hide their struggles in ways boys don’t. Zatímco chlapci s autismem mohou být hlasití, neklidní nebo odtažití, dívky často vypadají jako „klidné“, „přátelští“ nebo „příliš zralé“ – a proto je přehlížejí učitelé, rodiče i lékaři. Nejde o „lepší adaptaci“, ale o maskování, důsledný vývoj strategií, jak vypadat normálně, i když se uvnitř cítíte ztraceně. To znamená, že mnohé dívky přijdou na terapii až v dospělosti – s vyčerpáním, úzkostí nebo pocitem, že „něco není v pořádku“, ale nevědí, co.

Autismus u dívek se projevuje jinak: místo opakujících se chování, jako je škrábání nebo točení, se může projevovat jako intenzivní přátelství, přechodné, ale velmi silné vazby na jednu osobu, která se pak náhle ztratí. Místo odmítání kontaktu se může objevit přehnaná ochota se přizpůsobit – což je unavené, emocionálně náročné a často vede k deprese. senzorické problémy, přetížení hlukem, světlem, textilními látkami nebo vůněmi nejsou jen „návyky“ – jsou fyzickým stresem, který dívky neumí vyjádřit slovy. A proto se často objevují jako „nervózní“, „neposlušné“ nebo „příliš citlivé“.

Psychoterapie pro dívky s autismem není o tom, jak je „napravit“. Je o tom, jak jim pomoci poznat, co se stává uvnitř, když se cítí přehlušené, ztracené nebo jako „nepřirozené“. Zde se používají adaptované metody – vizuální pomůcky, klidné prostředí, prostor pro mlčení, místo tlaku na „hovořit o pocity“. Terapie pomáhá naučit se rozpoznávat vlastní signály těla, hledat bezpečné způsoby, jak se uvolnit, a najít lidi, kteří nevyžadují masku. Víte, proč je to důležité? Protože každá dívka, která se naučí, že její způsob vnímání světa není chyba, získá nejen klid – ale i sílu.

V této sbírce najdete příběhy, výzkumy a praktické návody – od toho, jak se liší terapie pro dívky s autismem od terapie pro chlapce, přes to, jak trénink všímavosti může pomoci s úzkostí, až po to, jak desenzitizace senzorického přetížení mění každodenní život. Nejde o teorii. Jde o to, jak se skutečně žije – a jak se může žít lépe.